Als ich zum ersten Mal meine Regel bekommen habe, war das für mich eine eher bittersüße Erfahrung. Ich war dreizehn und dreiviertel und habe verzweifelt auf die Ankunft meiner Periode gewartet: alle meine Freundinnen hatten ihre Regel schon viel länger als ich und die meisten kannten sich schon ziemlich gut mit der ganzen Geschichte aus und ich habe mich irgendwie ausgeschlossen gefühlt. Meine Mutter hat mich sogar schon mit 11 Jahren zu dem peinlichen Gespräch über Blümchen und Bienen gezwungen, hauptsächlich natürlich um mich auf meine erste Regel vorzubereiten.
Wenn ich heute zurück denke, war ich total fasziniert von der ganzen Geschichte und konnte es kaum abwarten „eine richtige Frau“ zu werden. Meine Mutter hat mir ein Buch über den Zyklus geschenkt, das ich in und auswendig gelesen und gelernt habe. Ich habe es unendliche Male mit meiner besten Freundin diskutiert und wir haben unsere Körper in regelmäßigen Abständen auf pubertäre Merkmale untersucht: wann haben wir unseren ersten BH gekauft? Wann hatten wir die ersten Schamhaare? Wann haben wir angefangen unsere Beine zu rasieren? Etc.
Sie hat ihre Periode mit 12 bekommen und hatte ein Jahr später schon eine stolze Oberweite mit D-Körbchen. Ich dagegen habe mich dürr, peinlich und kindisch gefühlt. Ich habe mir ständig Anzeichen der Regel eingebildet: ich wurde ganz aufgeregt wenn ich Bauchkrämpfe hatte und habe mir sehnlichst gewünscht, dass sie meinen Zyklus einläuten.
Leider kam es dann aber doch anders wie gewünscht und ich wurde ohne irgendwelche Anzeichen oder Vorwarnungen überrascht. Ich bin am Morgen nach Silvester 1998 völlig schlaftrunken auf Toilette gegangen, um dort einen kleinen roten Bluttropfen auf meinen Hausschuhen zu entdecken. Jetzt als die lang erwartete Periode endlich da war, war ich mir auf einmal gar nicht mehr so sicher, ob ich sie eigentlich noch haben wollte. Ich bin ganz nervös zu meiner Mama gegangen, um ihr die Neuigkeiten zu berichten.
Nach all der Aufregung und den Wünschen nach der ersten Periode war das Gefühl sie zu haben gar nicht mehr so aufregend und toll wie vorher angenommen. Im Gegenteil: es war eher ein ziemlich unangenehmes und peinlich berührtes Gefühl und eine eklige Erfahrung. Dazu kommt dieses ständige Ziehen und Drücken im Unterleib. Die Binden, die ich anfänglich benutze, fühlten sich wie eine Windel an und rieben den ganzen Tag unangenehm an meiner Haut. Bis ich mit 19 mit der Pille angefangen habe, dauerte meine Regel niemals enden wollende 8 Tage und ich war einfach nur müde und fertig und hatte manchmal sogar ein paar Blackouts.
Ein paar Tage nach meiner allerersten Periode hat sich mein Vater einen ganzen Abend lang nur für mich Zeit genommen und wir waren erst im Kino und danach essen. Dabei hat er die Gelegenheit genutzt, um zu fragen, wie es mir so geht und natürlich, um klar zu machen, dass Männer immer nur das eine wollen. Vielleicht ist das sehr clichéhaft aber ich habe es trotzdem geschätzt und bin meinen Eltern dankbar, dass sie sich die Zeit genommen haben, um mir und meinen Geschwistern die Pubertät so leicht wie möglich zu machen.
Heutzutage ist das Ganze mit der Regel Gott sei Dank etwas angenehmer, auch Dank neuer Pillen und besserer Hygienemittel. Ich sehe es nicht mehr als Fluch, sondern als monatliche Bestätigung, dass ich nicht schwanger bin.
(Eingangsbild: Esther Simpson, Flickr)
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Hallo
Ich hab seid 01.02.11 meine Periode gekriegt ob wohl ich noch 11 Jahre bin.
Und ich habe eine Frage :ich hab erstes mal eine binde an und es tud weh ist das beim ersten mal normal ?
Hallo Lena,
eigentlich sollte eine Binde nicht weh tun. Man legt sie ja nur in den Slip, verschließt die Klebeenden an der Unterseite und sollte dabei keine Schmerzen haben. Hast dir deine Mama denn nicht gezeigt, wie man eine Binde benutzt?
Falls es gar nicht besser wird, kannst du am Anfang deiner Periode ja auch Klopapier in den Slip legen. Das tut auf keinen Fall weh und ist angenehmer zu tragen. Aber vll versuchst du es einfach noch mal mit der Binde…Wird schon klappen
Deine Freundinnen können dir bestimmt auch weiterhelfen.
LG
Hallo,ich muss fragen drückt dir die binde oder tut es richtig weh?
Bei denn drücken das kenne ich dagegen kann man nichts großartig machen das ist nur so wen man die binde neu reinmacht.Nach ca.2-4 stunden ist es dann eigentlich normal.Aber beim wehtuen habe ich keine ahnung.Was hanna schreibt mit klopapier finde ich schwachsinn,du kannst doch nicht dir immer klopapier in die unterhose stecken.Frag doch mal deine ma.
LG Emma
mach dir nix draus ich hab meine regel gestern bekomm wo ich 11 war aber darüber solltest du wiklich was rüber erfaren da druch könnte mann schwanger werden mein yater will mich raus schmeissen wenn ich schwanger bin
ich hatte mein 1. mit 11. am tag zuvor hatte ich nen Fleck auf der unterhose, ja und dann am nächsten tag wars schon viel mehr…
also ich wollt jetzt fragen…also ich bin jetzt 13… ob das normal ist, wenn es jedesmal mehr blut ist und immer unregelmäßig kommt?
Hallo Daniela,
die erste Regel mit elf zu bekommen ist heutzutage durchaus normal. Der Zyklus verläuft bei den meisten Frauen auch ähnlich und daher ist deine Beobachtung auch völlig korrekt: der erste Tag der Periode ist meistens sehr schwach und man blutet nur wenig, sodass man nur einen kleinen Blutfleck bemerkt. Die darauffolgenden Tage werden dann stärker bis die Regel dann nach 3-5 Tagen wieder abklingt.
Bei manchen Mädels ist es so, dass die Periode auch sehr stark werden kann. Da du noch sehr jung bist, werden sich die Hormone in deinem Körper gerade einpendeln und es kann durchaus sein, dass die Periode von Monat zu Monat stärker wird. Falls es dir zu unangenehm werden sollte, kannst du einen Frauenarzt aufsuchen und dich beraten lassen.
Auch die Unregelmäßigkeit ist völlig normal. Dass die Periode auf den Tag genau einsetzt, ist eher selten. Dem kann man mit künstlichen Hormonen nachhelfen, die ich dir aber in deinen jungen Jahren nicht empfehlen würde. Wenn du dann beschließt irgendwann die Pille zu nehmen, wird sich das auch mit deiner Periode verbessern und sie kommt reguliert.
Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen, aber ich würde immer dazu raten, über solche Themen auch mit der Mama oder besten Freundin zu reden, da jeder Mensch und vor allem jedes Mädchen unterschiedlich ist und man nie eine allgemeingültige Antwort finden kann.
Liebe Grüße,
Hannah
Hallo.
Ich habe meine Periode seit ungefähr einen halben Jahr.
Ich wollte fragen, ob es normal ist, dass ich davor nie Bauchschmerzen habe?
Lg Linda
Hallo liebe Linda,
Da gehörst du zu den Glückspilzen unter den Frauen
Es ist völlig normal, dass nicht bei allen Frauen Bauchschmerzen oder Krämpfe im Unterleib zu der Periode dazu gehören. Bei manchen Frauen kommt die Periode auch ganz heimlich ohne große Vorboten und diejenigen sollten sich glücklich schätzen. Du musst dir also keine Sorgen machen, dass bei dir etwas nicht stimmt. Du hast die Regel ja auch erst seit kurzer Zeit und dein Körper kann sich immernoch auf die neuen Veränderungen einstellen. Eventuell wirst du im Laufe der Zeit auch merken, wenn sich deine Periode ankündigt durch leichtes Ziehen im Unterleib oder leichte Bauchschmerzen am Tag deiner Periode. Falls du aber ganz sicher gehen möchtest, frag doch mal deine Mama, beste Freundin oder den Frauenarztz wie die ihre Regel erleben.
Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.
Liebe Grüße,
Hannah
dann bist du ein sogesagter glückspilz, bei mir ist das mit den bauchschmerzen och nich so doll.Du kannst dik glücklich schätzen!!!!!
Dein Adele Fan:)
Hallo
Seit ein paar Monate habe ich etwas weisses schleimige in der Unterwäsche was ist das ??
Das weisse, schleimige zeug ist Ausfluss auch Weissfluss genannt. das hat man 1 bis 2 Jahre vor der ersten Regel. Du kannst Slipeinlagen in deine Unterhose machen, damit fühlt man sich hygienischer, find ich auf jedenfall.
Hoffe konnte dir helfen
das ist Ausfluss xD das kommt 1-2 Jahre vor deiner Periode naja du kannst dich schon soo ganz langsam auf deine Tage freuen xD In 1-2 Jahren ist es dann so weit
Das war zwar keine Hife aber tzotzdem BITTESCHÖN xD
LG Deine Kathi
Hallo ,
Ich habe heute meine Tage bekommen und wollte fragen , ob das nomal ist das meine ganze Unterhose voller Blut war .. Sie war wirklich von vorne bis hinten voll , ohne das irgendwo ein Fleck ohne Blut war .. Man sagt ja eigentlich das es am Anfang nu ganz wenig ist .. Ist das jetzt normal und bedeutet das , dass ich eine starke Regel habe ?
Hallo,das ist normal manche haben zuerst ihre tage schwach und dan eben doller.Du kannst aber auch wenn du pech hast deine tage amfangs schon doll haben was aber nicht heissen muss das du sie immer doll hast.Du bist kein einzelfall ich bin 12 und habe meine tage seind 3-4 monaten und am anfang hatte ich es auch ganz doll ich habe mir alles damit(mit der periode)versaut.Doch heute(meine tage sind zwar noch unregelmäßig) aber nicht mehr so doll wie anfangs.Also mach dir keine sorgen ich hoffe das ich dir helfen konnte.
Klassensprechermaus99!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hallo
ich bin 13 und hatte meine erste regel vor mehr als 2 monaten und bis jetzt hatte ich sie auch nicht! ist das normal? bitte helft mir schnell!
LG.
naja mei ne freundin hat zwar ihre periode schon sehr lange aber die bekommt sie nur an wihnachten und in den sommerferien… wenn das bei dir auch so ist schätze ich mal dass du glück hast
Heaii anonymé ;;
es ist ganz normal!!! Deine Perioden müssen erstmal so richtig einspringen und das könnte sogar bis zu 2 Jahren dauern also macch dir keine Sorgen denn es ist ganz normal !! In paar Wochen werden sie wieder einspringen (ich war beim Frauenartzt und der hat mir alles darüber erzählt ; du liebe Anne könntest dort auch mal hingehen P.S: es muss dir nicht unangenehm sein deine Scheide unrasiert zu zeigen xD )
LG ich hoffe ich konnte dir weiter helfen ;D Deine Kathi
hai
ich habe heute morgen son braun roten fleck in der unterhose gehabt und ja später wird es noch immer schlimmer was ist das jetz genau ?
das sind deine tage! aber bis nich froh das du sie hast ich habs und mich nervts
aber bis froh du bist jetzt ne frau 
ich habe eine auch einen Fleck bekommen sowie braun und rot dieses fleck war nur ein tag, und jetzt bekomme ich nichts und ich habe auch kein schmerzen usw.
ist das normal oder muss ich noch warten???
es ist so sara..ich hatte es genauso und das ist ein zeichen dass du sie in dem nächsten monat bekommst es kann auch sein das das öfters kommt und dann manchmal auch garnicht..ist schon alles ein bisschen kompliziert
ich habe meine tage jetzt seid 3 tagen zum ersten mal und klar bachschmerzen und so das wusste ich ja aber muss das sein das ich die das erste mal eine woche lang haben oder muss das nicht sein?
ich danke fürs Antwort “kleine kämferrin”
Heey Leute !
Also ich war heute auf Klo und dann seh ich daa aufeinmal Blut und dann als ich nochmaal musste auch wieder aber nicht viel, aber in der Unterhose ist nichts. Aber ich hab seit heute morgen so Kopfschmerzen liegt das an der Periode oder ist es doch was anderes ?
Ich habe gestern meine erste Periode bekommen. Besonders Glücklich war ich damit ja nicht
! Ich war mit ein paar Freundinnen weg und hatte richtig schlimme Bauchschmerzen und Rückenschmerzen. An die Tage habe ich gar nicht gedacht. Da meinte eine Freundin zu mir: “Hast du deine Tage?” Ich meinte noch so: “Neeeh!” und habe auch nicht weiter drüber nachgedacht 
! Auch als ich dort auf der Toilette war – nichts ! Zuhause bin ich dann allerdings auf der Toilette gewesen, und aufeinmal war das Klopapier rot o: ! Ich hab erstmal meine Mama gerufen, die hat mir dann alles erklärt. Sie hat mir erstmal eine Binde gegeben. Ich habe die dann erstmal in meine Unterhose geklebt (:. Dann meinte meine Mutter, sie benutzt lieber Tampons weil das Blut mit Binden ja dann da so klebt, und sie meinte ich kann das auch mal versuchen. Sie hat mir welche von o.b. in der Größe normal gegeben (da war nämlich schon ziemlich viel Blut) und ja. Sie hat mir gesagt wie ich die benutzen muss, aber dass ich wenn es mir zu dolle wehtut oder ich das nicht möchte, den auch einfach wieder in den Müll werfen kann (:. Das war abends. Jaa, und bei meinem mittlerweile 3. Tampon klappt alles ganz gut, zwickt ´zwar am Anfang noch etwas, aber es ist auszuhalten, und je tiefer man ihn dann reinschiebt desto leichter. Ich muss mich nur entspannen 
!
Hallo Leute,ich bin 12 jahre alt.. und körperlich gut entwickelt seit ein paar tagen ist mir schlecth,schwindlich und kopfschmerzen habe ich auch noch;(
und meine mom sagt ich würde vielleicht meine tage bekommen!? wisst ihr was darüber!?
Heaiii ,
ich bin 12 und habe heute meine Periode bekommen .
Ich hab eine Frage und zwar ; heute war ich auf dem klo und habe gepinkelt und dann hab ich am Ende festgestellt das eine kleiner Bluttropfen im klo war ;D ! Aber ist es normal dass man am Anfang der Periode nur so wenig Blut ,,velirt“?? Bitte antwortet mir (habe bisschen Sorgen xD ) LG Kathi
hallo,
ich habe meine Periode seit 1jahr und bin jetzt 12 anfangs hatte ich starke Schmerzen aber jetzt geht es einigermassen.Als ich gemerkthatte das ich meine periode habe, habe ich sofort meine MAMA gerufen die hat mir dan Slipeinlagen gegeben und hat mir gesagt ich brauche mich nicht zu schämen ich wäre jetzt eine Frau aber ich bin die erste in meiner Klasse die sie hat,
Ich habe da trotzdem noch eine Frage:Ich habe manchmal wärend ein paar Monatenn meine Periodenicht ist das normal??
Lg
hay, ich hatte einmal diese weiße flüßigkeit,das ist jetzt wider länger her und meine frage ist jetzt: heißt es das ich auch in den nächsten 1 bis 2 jahren meine tage bekomme oder schon bald denn ich bin schon 13 seit september und das mit der flüssigkeit ist auch ein bisschen her das ich bald oder in den nächsten 1 bis 2 jahren meine periode bekomme ???(BITTE um antwort.):)
im voraus schon mal danke!!
Ich habe seid gestern meine erste Periode und das ziemlich dolle, also ich habe mehr als 5 Binden gebraucht und auch ziemliche Bauchschmerzen, ist das normal?
Liebe Charlie,
mach dir keine Sorgen. Wie stark die Periode ausfällt, ist von Frau zu Frau verschieden, aber ungewöhnlich ist das nicht. Zudem wird sich deine Regel innerhalb der nächsten Monate erst noch einpendeln, es kann gut sein, dass deine Bauchschmerzen mit der Zeit erträglicher werden und auch dass dein Ausfluss weniger wird.
Ja Hallo erstma
Ich habe 2 fragen Also :
1. Ist das net schlimm wenn man blut verliert?.Denn wenn man zu viel verliert hat man doch bald keins mehr oda?
2. Wie habt ihr das euren Muttis gesagt ist das nicht Peinlich???
Gruß
Ich,ne
Hey ich, ne
Also ich bin 13 und hab gestern zum ersten Mal meien Tage gekriegt. In der Schule. Ich hab meiner Mutter eine SMS geschrieben und dann hat sie mich angerufen. Es war eigentlich überhaupt nicht peinlich. Du musst daran denken, dass deine Mutter ja auch mal in der Lage war, in der du dann bist.
Viel Glück, wenn es so weit ist,
Minousch
ja hallo nochma
Mir ist noch ne 3. frage eingefallen also:
Tut das net weh wenn man… hat und sport macht.
Bei ner freundin die hat die schon etwas läger der hat das amanfang in der kälte weh getan.
so dann shö
gruß
Ich ,ne
Ps: sorryy weggen der schlechten rechtschreibung mit nem Ipad ist das nicht ganz easy.
@ Ich ne
Also das ist bei jedem andres mit dem sport. Und zuuu viel blut kann man nicht verlieren. Lieber gehen diese ekligen schleimhäute aus dem körper, wie wenn sie dadrin vergammeln… Also ich bin froh dass die aus meinem körper abhauen
Ja meiner mutter habe ich es gesagt…
Mäggirl oder so änlich
danke für deine andwort. und war dir das nicht peinlich?
Hey, ich habe gestern zum ersten mal meine regel bekommen aber ich weiß nicht wie ich das meiner mutter sagen soll, weil ich nicht so gut reden kann und mir ziemlich viele sachen peinlich sind.
kann mir jemand helfen was ihc sagen soll?
LG Alice
hmm.. du musst es ihr sagen.. ich würd hingehen wenn sie und du alleine bist.. und dann augen zu und durch
mir is noch was eingefalln’ schreib ihr ne SMS°
dann ist es nicht zu peinlich oder?
Hallo,
hab meine Tage gestern bekommen. Hat mich eigentlich nicht interessiert. Hab einfach eine Binde genommen und Ferngesehen. Zum glück sind ferien! Aber irgendwie denk ich das mein charakter sich verändert hat. Ich bin eigentlich ein sehr abgedrehter mensch. aber irgendwie denke ich das ich viel ruhiger bin. und hab noch ne frage ist es normal das ich starke rückenschmerzen bekommen habe ( eine woche vorher) aber als ich dann meine tage hatte/habe keine schmerzen habe/hatte?
Libe Grüße
Hi Anna,
dass su eine Woche vorher Rückenschmerzen hattest, kann schon mal sein. Wenn du während der Tage keine Schmerzen hattest: Freu dich doch! Manche haben Schmerzen und manche eben nicht. Wenn du keine hattest, so ist das ganz normal. Mach dir also keine Sorgen!
Liebe Grüße,
Minousch
Hallo,
ich hab ein riesen Problem. Das hat zwar nichts mit der ersten Periode zu tun aber leider hab ich kein anderes Forum gefunden das sich auf solche Problem spezialisiert hat. Nun es ist so vor ein paar Monaten ist eine meiner Freundinnen irgendwie voll verrückt geworden. Sie macht mich jetzt schon seit einingen Monaten an. Sie hat sich zum beispiel auf mich gestzt (ich hab sie sofort runtergeschubst) , oder sie hat mich schon öfters geküsst , sogar in meinen träumen hat mich das verfolgt. Jetzt fiind ich das eigentlich ganz schön so angemacht zu werden andereiseits find ich auch zwei jungs aus meiner klasse voll süß. Was soll ich jetzt machen? Bitte um hlife ! Und nochmals entschuldigung das ich das hier hin schreibe.
Das musst du selber entscheiden..habe aba auch keine angst wenn du deine Freundin füür’ riichtig hältst’
Liebe Mounia!
Du hast recht, das ist wirklich ein Riesenproblem. Ich glaube, dafür gibt es nur eine Lösung: Du musst deine Freudin offen darauf ansprechen. Frag sie, was das soll und wenn sie antwortet, dass sie in dich verliebt ist (was leider manchmal passieren kann unter Freundinnen) musst du die Tatsache akzeptieren, dass sie lesbisch ist, aber nicht, dass sie in dich ist. Bitte sie, von dir abzulassen.
Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen helfen!
Minousch
Hey,
ich bins wieder. Also vor ein paar Tagen haben meine Tage aufgehört. Jetzt habe ich aber noch zwei Fragen:
Meine Mutter meinte das bei ihr nachdem sie ihre Tage hatte sie erst wieder in 2-3 monaten wieder gekriegt hat. Ist das bei jedem so?
Und die zweite Frage :
Kommt nach dem seinet Tage hatte immer dieser weißfluss oder so???
DANKE IM VORAUS!!!!!
Hallo,
ich bin 13 und habe im januar meine Tage bekommen.. ich mache mir sorgen, weil wir jetzt April haben.. und ich habe meine tage immer noch nicht wieder bekommen.. Ist das schlimm, oder ist das normal?..
DAs sind 3 monate, in denen sie ausgefallen sind!
DANKE FÜR HILFE!!!!!
hallo,
GAAANZ DRINGEND..
!!! ich habe im januar meine tage bekommn’ &’ bis jetzt( APriL) nicht mehr..das sind 3mal, die ausgefallen sind.. :’oo is das schlimm, oder normal..?! wsst ihr was darüber oder habt(hattet das auch?????
Bitte antworten wüürd mich freuen’
danke schoonmal…. bin froh das es hier sowas gibt’! 
!!!
Liebe anonymee,
ich glaube, du musst dir erstmal keine Sorgen machen, bei mir war das auch so ähnlich und eine Freundin von mir hatte ihre Tage einmal sechs Monate lang nicht! Dass du schwanger bist glaube ich nicht oder hattest du mit 13 etwa schon Sex? Wie auch immer, wenn du schwanger wärst, hättest du es bestimmt auch schon irgendwie anders gemerkt. Mach dir erstmal keine Sorgen, es wird schon wieder kommen und es ist ja nicht so, dass dir etwas angenehmes vorenthalten werden würde
liebe anonymee,
ich würde einen Arzt aufsuchen, denn vielleicht bist du ja schwanger!?
deine Mimimaus